Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2018
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149,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 49,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 35,08g | Eiw: 112,63g | Kohlh: 162,03g.
Mittagessen: Gourmet Roter Reis, Aldi Rindersteak , Speckbohnen. Abendessen: Pomelo. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Andy2474's Gewichtsverlauf
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