Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2018
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77,1 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 50,01g | Eiw: 70,99g | Kohlh: 151,82g.
Frühstück: Клубника с Сахаром, Вареное Яйцо, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые, Волжаночка Молоко 2,5%. Mittagessen: Салат Оливье, Салат Крабовый, Борщ с Курицей. Abendessen: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Картофельное Пюре, Троя Гранатовый Соус Наршараб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Sonstiges: Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, Яблоко Айдаред, Яблоко Айдаред. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anannenkova's Gewichtsverlauf
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