Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2018
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65,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 65,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 47,33g | Eiw: 87,68g | Kohlh: 96,07g.
Frühstück: Dulano Hähnchen Kochschinken, Philadelphia So Leicht, Огурец (с Кожурой), Lidl Balance Brot. Mittagessen: Куриный Суп Лапша. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Armada Thunfisch, Сырный Пирог. Snacks/Sonstiges: Мёд, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Мандарины, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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