ernesto.julian's Notizen, 07 Jan 18

😢😢
95,7 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2018:
1150 kcal Fett: 63,87g | Eiw: 56,54g | Kohlh: 84,79g.   Frühstück: Croissant, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Mittagessen: Werner's Klöße Halb und Halb, K-Classic Rahmsoße zu Fleischgerichten, Rinderroulade. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen!🤗 
07 Jan 18 vom Mitglied: 24Shana
Guten Morgen 🙋🌹 
07 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen. Komm und lass dich nicht hängen. Das wird scho noch. Auf gehts.😋 
07 Jan 18 vom Mitglied: schnorra
Guten Morgen Ernesto🤗 Weiter geht's, da hängt nur noch irgendwas 😂Schönen Sonntag wünsch ich dir😘😘 
07 Jan 18 vom Mitglied: ChipBobo
Morgen! Das wird schon wieder ernesto😉schönen Sonntag wünsche ich dir😘 
07 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80

     
 

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