Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
|
67,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 70,33g | Eiw: 79,48g | Kohlh: 42,58g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Honig, Butter, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, Weich Gekochtes Ei. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Susysusy's Gewichtsverlauf
|