Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
|
91 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 72,75g | Eiw: 59,37g | Kohlh: 158,15g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Combino Risotto Funghi, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen , Jever Fun, Butter, Bauernbrot, Bönsel Kochkäse 20%. Snacks/Sonstiges: Aldi Mini Muffins. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eulalia52's Gewichtsverlauf
|