Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
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84,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3124 kcal
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Fett: 137,28g | Eiw: 86,30g | Kohlh: 355,30g.
Frühstück: Orangen, Bio Honig Cremig, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Banane, Erdbeeren. Abendessen: Türkisches Fladenbrot, Burgerme BBQ Bacon Burger, Knoblauchsauce, Süßkartoffelpommes, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei. Snacks/Sonstiges: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's McChicken Classic, Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Scotiie's Gewichtsverlauf
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