Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 65,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 67,53g | Eiw: 59,60g | Kohlh: 200,75g.
Frühstück: Lidl Fettarme Milch, Сметана 20%, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Гречка Вареная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Ocean Trader Fischstäbchen. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Zitronenkuchen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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