Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
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63,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 76,28g | Eiw: 77,56g | Kohlh: 160,75g.
Frühstück: Radieschen, Almette Pur Gurke-Dill, Gut & Günstig Lachsschinken, Saint Albray Französischer Weichkäse, Milfina Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere. Abendessen: Pizza Selbstgemacht, Pizzabrötchen, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Seebacher Mini Kaminwurzen, Kekse, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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