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Der erste kleine Schritt in die richtigen Richtung 💪
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109,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2386 kcal
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Fett: 98,44g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 277,92g.
Frühstück: Grafschafter Goldsaft, Edeka Bergbauernkäse, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Serano Schinken, Milram Müritzer, Kaufland Steinofenbrötchen, Ei (Ganz), Gurke (Geschält), Suchard Kakao Express. Mittagessen: Heißer Kakao. Abendessen: REWE 5-Frucht-Cocktail, Mamma Gina Cannelloni Gefüllt mit Ricotta und Spinat. Snacks/Sonstiges: Tea Gschwendner Ice Tea Mango-Passionsfrucht. mehr...
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Verlust von 11,4 kg pro Woche
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denisee97's Gewichtsverlauf
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