Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2018
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83,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3372 kcal
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Fett: 194,81g | Eiw: 196,17g | Kohlh: 206,57g.
Frühstück: Black Diamond Sharp Cheddar Shredded Cheese, Fried Egg, No Name Peameal Bacon, Coffee (made from Ground), Cream (Half & Half). Mittagessen: Farmers Market Oatmeal Chocolate Chip Cookie, No Name Stuffed Breaded Chicken Breasts Broccoli & Cheese. Abendessen: President's Choice Slow-Cooked Honey Barbeque Pork Back Ribs. Snacks/Sonstiges: Ferrero Collection. mehr...
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2398 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Jamrobin's Gewichtsverlauf
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