Kajanchen's Notizen, 05 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2018
61,5 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2018:
1468 kcal Fett: 85,16g | Eiw: 51,41g | Kohlh: 123,08g.   Frühstück: Apfel, Heidelbeeren, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Beeren Frühstücksbrei, Milch 1,5%. Mittagessen: Dornseifer Nudelgratin, Laru Zwiebelschmalz, Blutwurst, Wasa Rustikal. Abendessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ja! Tomaten-Ketchup, Weimarer Frühstücksknacker, Bockwurst, Golssener Frühlings-Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Griesson Black5. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Kajanchen's Gewichtsverlauf


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