Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2018
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 20,51g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 196,73g.
Frühstück: Kaki, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Abendessen: Äpfel, Orangen, TiP Chop Suey Pute mit Reis. Snacks/Sonstiges: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Tomaten, Grüne Oliven, Milram Frühlingsquark Leicht. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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