Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2018
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63,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 89,37g | Eiw: 70,96g | Kohlh: 150,11g.
Frühstück: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Mühlhäuser Pflaumenmus, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: My Muesli Super Nilk, Noats Porridge Apfel-Erdbeer-Crisp. Abendessen: Jannis Eingelegte Peperoni , Seebacher Mini Kaminwurzen. Snacks/Sonstiges: Mymüsli Superfruit, Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Pistazie, Cupito Bulgursalat. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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