Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
|
66,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 67,53g | Eiw: 97,13g | Kohlh: 161,75g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Язык Говяжий Отварной, Боско Хлебцы без Муки, Торт Творожно-Лимонный 1. Mittagessen: Коломенское Вафли Каприччио, Торт Творожно-Лимонный 1, Пирог Кобачки с Отрубями. Abendessen: Мандарины, Яшкино Вафли с Халвой, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Сливкофф Заменитель Сухого Молочного Продукта, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Блины Ржаные с Зеленью, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Оладьи из Цветной Капусты. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|