Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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97,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 65,53g | Eiw: 51,95g | Kohlh: 152,65g.
Frühstück: Obstsalat. Mittagessen: Sprite Sprite, Aldi Hähnchensalat Mediterran. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Eiskugel, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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2677 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Duschen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Joanna HH's Gewichtsverlauf
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