Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
83,8 kg Bisher verloren: 18,4 kg.    Still to go: 18,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Januar 2018:
1353 kcal Fett: 41,02g | Eiw: 66,28g | Kohlh: 172,09g.   Frühstück: Gutes Land H-Vollmilch, Korn Mühle Schoko Müsli. Abendessen: Döner Kebab. mehr...
1910 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Nadja :)'s Gewichtsverlauf


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