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Moin
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80,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 67,91g | Eiw: 106,37g | Kohlh: 246,84g.
Frühstück: Marmelade, Käse, Vollkornbrot. Mittagessen: Landliebe Joghurt - Erdbeeren, Schmorkohl, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Kartoffelpüree. Abendessen: Gemischter Salat, Ja! Backfertiger Pizzateig . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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