Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 39,86g | Eiw: 155,98g | Kohlh: 200,84g.
Frühstück: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Heinz Curry Mango Sauce, KF mit Datteln, Weizenbrötchen. Mittagessen: Süßkartoffel, Aldi Südamerikanisches Rinder-Rumpsteak. Abendessen: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Himbeer-Joghurt. Snacks/Sonstiges: Apfel, Profuel Alphaminos Cherry. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Andy1301's Gewichtsverlauf
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