Guten morgen :)
61,4 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2018:
446 kcal Fett: 10,96g | Eiw: 9,92g | Kohlh: 81,12g.   Frühstück: Chiquita Banane, Äpfel, Haferflocken, Rosinen, DM Leinsamen Geschrotet, Govinda Kakao-Nibs, Alnatura Soja-Reis Drink Natur. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche


Kommentare 
Auch guten Morgen! 
03 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain

     
 

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