Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2018
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66,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 39,81g | Eiw: 51,68g | Kohlh: 125,63g.
Frühstück: Kaffee, Viva Vital H-Vollmilch 3,8% Fett Laktosefrei, Viva Vital H-Vollmilch 3,8% Fett Laktosefrei, Banane, Crownfield Zarte Haferflocken . Mittagessen: Thermomix Hackfleischrisotto. Abendessen: Banane, Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Laktosefrei 1,5%, Frischkäse Dip, Hofmaier Lachsschinken, Korn Mühle Weltmeisterbrot, Babybel Mini Babybel. Snacks/Sonstiges: Weintrauben. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Annachen1986's Gewichtsverlauf
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