Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2018
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102,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 95,69g | Eiw: 103,60g | Kohlh: 155,26g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Dulano Hähnchen Kochschinken, Philadelphia Kräuter, Strauchtomaten, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Walnusskerne, Mandeln, Zucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, Haferflocken, Gekochtes Ei. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Milram Frühlings Quark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kiwi, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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