Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
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105,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 86,51g | Eiw: 58,83g | Kohlh: 197,91g.
Frühstück: K-Classic Emmentaler Am Stück, Gut & Günstig Pesto Alla Genovese, Sammy's Super Sandwich. Mittagessen: Born Tomatenketchup, Banane, K-Classic Käse-Bockwurst. Abendessen: Nordholmer Heringshappen, Sinnack Weizen Brötchen. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Damiensma's Gewichtsverlauf
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