Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
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67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 67 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 35,63g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 118,11g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, American Style American Sandwich, Goldessa Schnittlauch, Netto Kochhinterschinken, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Говядина Лопатка, Сладкий Красный Перец, Golden Sun Traditioneller Basmati Reis Gekocht. Abendessen: Рисовая Лапша (Вареная), Филе Индейки, Las Cuarenta Pfannengemüse Mexikanische Art. Snacks/Sonstiges: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Рисовая Лапша (Вареная). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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