Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 70 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 68,00g | Eiw: 93,00g | Kohlh: 141,44g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мандарины, Dulano Edelsalami, Lieken Urkorn Brot, Авокадо. Mittagessen: Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Яичница (с Целым Яйцом), Гречневый Суп. Abendessen: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Ja! Spätzle. Snacks/Sonstiges: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Грецкие Орехи. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastassiya12's Gewichtsverlauf
|