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Crazy carb train has ended. This morning I was up to 391.4 lots of pounds added on because of carbs. Today I was more controlled even barely in keto Yay... Back to it girl!!
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177,5 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 82,00g | Eiw: 104,22g | Kohlh: 31,64g.
Frühstück: Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Now Foods Erythritol, Great Value Large White Eggs, Coffee. Abendessen: Daisy Sour Cream, Potato (with or Without Peel), Pork Loin (Tenderloin), Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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