Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2018
|
58,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 60,43g | Eiw: 67,06g | Kohlh: 188,11g.
Frühstück: Pfannkuchen, Frisch Gepresster Orangensaft, Ahornsirup, Kakaopulver (Ungesüßt), Haselnüsse, Aldi Mortadella, Aldi Kartoffel-Roggenkrüstchen, Maille Dijon Originale Senf, Cheddar-Käse. Mittagessen: Baguette, Hackfleischtopf. Abendessen: Äpfel, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Dr. Oetker Haselnüsse Gehackt, Weintrauben. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SilkeOs's Gewichtsverlauf
|