Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2018
99,9 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2018:
1526 kcal Fett: 63,47g | Eiw: 84,81g | Kohlh: 153,43g.   Frühstück: Barilla Fusilli, Milfina Butter, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Rote Zwiebeln, Edeka Schweineschnitzel, Ja! Saure Sahne 10% Fett. Abendessen: Rama Rama mit Butter, Schinken, Gekochtes Ei, Aldi Käseaufschnitt, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche



     
 

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