ernesto.julian's Notizen, 31 Dez 17

👍👍
96,4 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 13,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Dezember 2017:
1781 kcal Fett: 58,53g | Eiw: 100,63g | Kohlh: 104,06g.   Frühstück: Kiwi, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein. Mittagessen: Linseneintopf, Gut & Günstig Wiener Würstchen. Abendessen: Weißwein, Senfsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Friedrichs Bach-Saibling. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Siehst du. Es bewegt sich was. Schau dass es so weitergeht.👍😊 
31 Dez 17 vom Mitglied: schnorra
Super!  
31 Dez 17 vom Mitglied: JulikaB.
👍👍👍 
31 Dez 17 vom Mitglied: 24Shana
guten Morgen ernesto und alle FS Freunde. Kommt gut ins neue Jahr 
31 Dez 17 vom Mitglied: suska16
Guten Morgen Ernesto! 👍👍👍Morgen aber die Anzeige auf der Waage ignorieren 😊Wünsch dir alles Gute und Gesundheit für's Jahr 2018.  
31 Dez 17 vom Mitglied: ChipBobo
Super👍wünsche ein Gesundes, Glückilches und Erlolg reiches Jahr 2018 🐷😀🙋 
31 Dez 17 vom Mitglied: emmra

     
 

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