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Noch 1,3 Kg dann hab ich die ersten 10 kg los 😊
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88,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 36,32g | Eiw: 60,54g | Kohlh: 79,35g.
Frühstück: Kaffee, Kristallzucker, Krüger Kaffeeweißer. Mittagessen: Weizenbrötchen, Schmälzle Pizza-Leberkäs, Desira Quark Liebling Erdbeere. Abendessen: Kilokick. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Claudi1909's Gewichtsverlauf
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