Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2017
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59,8 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 61,89g | Eiw: 108,13g | Kohlh: 160,96g.
Frühstück: Ofterdinger Fleischsalat, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Laugenstange, Kaffee mit Milch, Yakult Yakult, Guacamole, Gekochtes Ei, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Äpfel, Clementinen. Abendessen: Kaufland Mozarella Light, Vollkornnudeln, Rinderhackfleisch Fettreduziert, Geschälte Tomaten, Knollensellerie, Diät Pflanzencreme, Sellerie, Karotten, Porree. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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