Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2017
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64,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 69,86g | Eiw: 96,23g | Kohlh: 139,29g.
Frühstück: Aldi Skyr Nordische Kirsche, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Alpro Hafer Mandel, Noats Porridge Klassisch Pur. Abendessen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Lachsschinken, Spiegelei, Milfina Butter , Mischkornbrot, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Norfisk Delikatessen Stremellachs. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen Schmidt Elisen-Schnitten, Seeberger Mandeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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