Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2017
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60,1 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 46,87g | Eiw: 66,35g | Kohlh: 159,08g.
Frühstück: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Body & Fit Protein Bread Mix, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Gut & Günstig Lachsschinken, Wasa Müsli Gourmet, Kaffee mit Milch, Guacamole, Yakult Yakult, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Clementinen, Äpfel. Abendessen: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Kaufland Mozzarella , Vollkornnudeln. Snacks/Sonstiges: Lindt Pralinés Hochfein. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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