Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2017
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57 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 35,76g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 37,91g.
Frühstück: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Ovo Mexido. Mittagessen: Linguiça de Frango, Carne de Peito de Peru, Lentilhas, Couves de Bruxelas. Abendessen: Carne de Peito de Peru. Snacks/Sonstiges: Chá Pré-Adocicado com Açucar. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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Alineschroeder's Gewichtsverlauf
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