Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2017
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89,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 25,48g | Eiw: 25,18g | Kohlh: 94,59g.
Frühstück: Latte Macchiato, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee, Kaffee mit Milch. Abendessen: Knorr Spaghetteria Spinaci. Snacks/Sonstiges: Aldi Käse-Laugenstange, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Tuc Classic. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Claudi1909's Gewichtsverlauf
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