Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2017
|
65,8 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 42,39g | Eiw: 80,21g | Kohlh: 137,43g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Котлеты из Индейки, Махеевъ Кетчуп Лечо. Abendessen: Гранат, Перцы Халапеньо, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки, Mission Deli Тортилья. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Красное Яблоко, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|