Michelle450to's Notizen, 25 Dez 17

Merry Christmas.... now I need a nap.. lol
175,3 kg Bisher verloren: 32,0 kg.    Still to go: 16,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Dezember 2017:
2474 kcal Fett: 181,15g | Eiw: 172,58g | Kohlh: 45,73g.   Frühstück: Dehydrated Onion, Great Value Pork Sausage Links, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Large White Eggs, Archer Farms Ham off Bone, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Now Foods Erythritol, Coffee, Zipfizz Citrus Zipfizz. Mittagessen: Margherita Genoa Salami, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Abendessen: Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Now Foods Erythritol, Philadelphia Original Cream Cheese. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche


Kommentare 
Happy holidays! 
25 Dez 17 vom Mitglied: newbielove
Merry Christmas! The scales moving the right way. Yay! I need a nap too! 😂😂 
25 Dez 17 vom Mitglied: ClarityAnn
Finally it creeped up by leaps and bounds there for a few days. It had to have been water weight ( that's what I am telling myself)  
25 Dez 17 vom Mitglied: Michelle450to
Bravo you little scale watcher! 
25 Dez 17 vom Mitglied: 8Patty
Tomorrow it will probably be down been sick to my tummy today.  
25 Dez 17 vom Mitglied: Michelle450to

     
 

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