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Wünsche euch noch schöne und besinnliche Feiertage 😊
trotz des großen "fressens" erfolgreich zurück gehalten 😊
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89 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 50,75g | Eiw: 54,06g | Kohlh: 104,72g.
Frühstück: Kaffee, Kristallzucker, Krüger Kaffeeweißer. Mittagessen: Entenbrust, K Classic Kloßteig Fränkische Art, Wirsing. Abendessen: Filinchen Vollkorn, Rührei, Tuc Classic. Snacks/Sonstiges: Schwarzwälder Kirschtorte. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Claudi1909's Gewichtsverlauf
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