Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
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84,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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437 kcal
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Fett: 27,66g | Eiw: 37,04g | Kohlh: 9,49g.
Frühstück: Davert Kokosblütenzucker, Dennree Mandeldrink Natur, Kaffee. Mittagessen: Rapsöl, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Pinienkerne, Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lindenhof Gouda, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. mehr...
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2179 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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liselottevonne pfalz's Gewichtsverlauf
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