|
83,80
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1985 kcal
|
Fett: 98,13g | Eiw: 82,10g | Kohlh: 198,15g.
Frühstück: Kaffee, REWE Bäcker Brötchen, Honig, Butter, Arla Esrom, Kamps Mehrkornbrötchen, Salami. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Abendessen: Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Tomatensalat, Edeka Räucherlachs, Butter, Mehrkornbrot, Schmalz, Arla Esrom. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
|
|
3880 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 9 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Einkaufen - 45 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|