Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2017
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86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 95,73g | Eiw: 78,97g | Kohlh: 212,36g.
Frühstück: Kiwi, Clementinen, Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Ostsee Fisch Alaska-Seelachs-Schnitzel, Milbona Gouda Jung, Milram Frühlingsquark, Kornmark Vollkorn Sandwich Weizenvollkornbrot. Abendessen: Demeter Gemüsebrühepulver, Mondamin Fix Soßenbinder Dunkel, Lätta Margarine, Aldi Bio Veggie Gulasch, Take It Veggie Bio Tofu Geschnetzeltes, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Clean Foods Konjakreis. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Weltraumkotze's Gewichtsverlauf
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