Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2017
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59,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 59,13g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 231,30g.
Frühstück: Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%, REWE Bio Müsli Beeren, Zespri Kiwi Gold, Heidelbeeren. Mittagessen: Wiltmann Grobe Leberwurst Pommersche Art, Popp Ei-Bacon-Salat, Alpenhain Obazda Original, Mischbrot, De Beukelaer Glücks Kex. Abendessen: Landjunker Hähnchen-Minutensteaks, Thermomix Porree-Spätzle-Salat. Snacks/Sonstiges: Magnum White, Cola (mit Koffein). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Was da los liebes Kajanchen? Hoffe du genießt die Vorweihnachtszeit in vollen Zügen. Wünsche dir einen tollen Tag. LG
21 Dez 17 vom Mitglied: Nizzy1988
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Nizzy, was soll denn los sein? Ich glaube, so langsam kann ich eine stätige Zunahme wegen dem Bauchzwerg nicht verhindern. Der wächst ja nun ordentlich und legt pro Woche etwa 100 g zu.
(Weihnachten ist ja sowieso immer mein Laster 😁)
27 Dez 17 vom Mitglied: Kajanchen
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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