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Guten Morgen ihr Lieben die letzten Tage vor Weihnachten brechen an , habt ihr schon alle eure Geschenke besorgt ? Ich brach noch was für eine gute Freundin habt ihr einen Tip ??
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84,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 69,42g | Eiw: 73,75g | Kohlh: 47,33g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Tomaten, Speckwürfel, Gekochtes Ei. Mittagessen: Gemischte Nüsse, Honig, Aldi Naturjoghurt. Abendessen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Vegetarische Frühlingsrolle. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse mit Schale. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Morgen! Gestern noch ein paar Kleinigkeiten besorgt für Weihnachten😀Schwierig kommt drauf an was sie mag und in welcher Preislage🤔
20 Dez 17 vom Mitglied: sandram.80
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Ich mache immer was selbstgemachtes, kommt immer gut an😊 Vielleicht Kuchen im Glas(wo du die trockenen Zutaten ins Glas gibst u. das Rezept an das Glas/Gefäß klebst)👍🏻 Am besten noch einen total verrückten Namen überlegen, wie der Kuchen heißen soll;)
20 Dez 17 vom Mitglied: tinciella
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@tinciella das hab ich letztes Jahr auch meiner guten Freundin geschenkt👍
20 Dez 17 vom Mitglied: sandram.80
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Ich hab auch für alle selbst gebastelt. Pralinen und Badebomben als Kleinigkeit und 'selbstgemachte' Weihnachtsschokolade. Schoki schmelzen, bissl Palmin dazu, in eine Keksform gießen, etwas Salz, Vanille, Zimt, Chili, Nüsse, Mini Marshmallows, Zuckerkugeln... Drauf und fertig. 🤗
20 Dez 17 vom Mitglied: xVax
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Tinchen7685's Gewichtsverlauf
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