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Endlich geht's wieder abwärts!! 😅
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90,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 45,17g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 79,59g.
Frühstück: Meine Metzgerei Bierschinken, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Filinchen Vollkorn, Kaffee, Krüger Kaffeeweißer, Zucker. Abendessen: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse, Filinchen Vollkorn, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Plätzchen, Clementinen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Da freu ich mich mit dir. Super! Ich wünsche dir einen schönen Tag!
20 Dez 17 vom Mitglied: Nizzy1988
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Claudi1909's Gewichtsverlauf
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