Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2017
|
66,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 66,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 34,64g | Eiw: 92,90g | Kohlh: 118,33g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Dulano Edelsalami, Dulano Hähnchen Kochschinken, Огурец (с Кожурой), Lidl Fettarme Milch. Mittagessen: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Гречка Вареная. Abendessen: Филе Индейки, Gut & Günstig Brokkoli, Golden Sun Traditioneller Basmati Reis Gekocht. Snacks/Sonstiges: Lidl Christkindl Glühwein, Kinder Pingui, Мандарины, Milbona Say Cheeezz. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastassiya12's Gewichtsverlauf
|