Guten Morgen. Den Rest der Woche schafft ihr noch. Freut euch auf die kommenden Feiertage. Vorausgesetzt niemand muss arbeiten.
79,4 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2017:
824 kcal Fett: 27,02g | Eiw: 40,53g | Kohlh: 103,66g.   Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Presssack, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). Abendessen: Tortellini mit Fleischfüllung, Milsani Reine Buttermilch. Snacks/Sonstiges: Feigen. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Liebe Gisela ich werde mich bemühen 👍 Danke dir- du bist liebe- wünsche dir einen schönen Tag 😘😘😘 
20 Dez 17 vom Mitglied: ernesto.julian

     
 

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