Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
|
61,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2193 kcal
|
Fett: 87,37g | Eiw: 68,12g | Kohlh: 291,23g.
Frühstück: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Мистраль Гречка Отварная, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Мандарины, Морковь, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Магнит Банан. Mittagessen: Чечевичный Суп. Abendessen: Виктория Плюшка с Маком, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Мистраль Гречка Отварная, Глобус Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Арахис Необжаренный, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Elite Цикорий, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|