Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
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85,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 74,74g | Eiw: 75,57g | Kohlh: 54,99g.
Frühstück: Zucker, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Aldi Expressi Latte Macchiato. Mittagessen: TiP Salatschale mit Käse & Pute, Develey Salatliebe Balsamico Dressing. Abendessen: Armada Heringsfilets Tomaten-Cocktail. Snacks/Sonstiges: Gut Bartenhof Luftgetrocknete Mini-Salamis Pikant. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen! Wieder etwas weniger auf der Waage👍
18 Dez 17 vom Mitglied: sandram.80
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Leider nicht viel aber besser wie nichts jedes Gramm zählt💪
18 Dez 17 vom Mitglied: Tinchen7685
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Guten Morgen. Wie du schon sagst besser als nichts.😊👍
Wünsche dir einen schönen Tag 😊
18 Dez 17 vom Mitglied: ck_86
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Tinchen7685's Gewichtsverlauf
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