Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2017
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61,7 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 57,55g | Eiw: 111,45g | Kohlh: 157,90g.
Frühstück: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Body & Fit Protein Bread Mix, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Wasa Müsli Gourmet, Kaffee mit Milch, Yakult Yakult, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika. Mittagessen: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, K-Classic Mozzarella Light, Vollkornnudeln. Abendessen: Lidl Hähnchenstreifen, Kirschtomaten, Leinöl, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Karotten. Snacks/Sonstiges: Haribo Goldbären Mini, Hachez Cocoa D'arriba 77%, Reber Mozartkugel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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