Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2017
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57,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2194 kcal
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Fett: 72,22g | Eiw: 121,22g | Kohlh: 268,13g.
Frühstück: Vollkorntoast, Tillman's Mettwurst , Milch 1,5%, Lambertz Mini Amerikaner. Mittagessen: Sori Büffelmozzarella, Barilla Fusilli, Pesto, Magerquark, Globus Beeren-Mix TK, Peak Delicious Whey Protein. Abendessen: Der Beck Apfeltasche. Snacks/Sonstiges: Ei, Haribo Goldbären Fan-Edition Waldmeister, Tillman's Mettwurst , Kaufland Aalrauchschinken, Vollkorntoast, Essiggurken, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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